Natur Saures Mischgemüse im Glas
| Autor Katarina | 23 Views
ZUTATEN für 3 Gläser zu 750 ml: 500 g gereinigtes, zerkleinertes Gemüseallerlei (außer rote Rüben – extra ansetzen – machen sonst alles rot) z.B. Weißkraut, Karotten, Kohlrabi, Karfiol, Sellerie, Paprikaschoten, Broccoli, Kohlsprossen, Zucchini, Zwiebeln etc. 450 ml abgekochtes Salzwasser (500 ml Wasser, 2 Esslöffel Meer- oder Steinsalz, 1 Esslöffel Honig) 8 Esslöffel Naturmolke oder Sauerkrautsaft [...]